| Программа экзамена на 8 Кю |
| |
| Кихон доса и укеми вадза: |
| |
| Кихон доса (базовые движения Ёсинкан Айкидо, а также упражнения-связки из базовых движений): |
| |
Миги ханми камаэ
Хидари ханми камаэ
Сейдза хо
Шикко хо
Тай но хэнко ичи (1)
Тай но хэнко ни (2)
Хирики но ёсей ичи (1)
Хирики но ёсей ни (2)
Шуматсу доса ичи (1)
Шуматсу доса ни (2)
Тай но хэнко рэндзоку доса
Нибан рэндзоку доса
Тай сабаки ирими-тэнкан
Мунэ цки
Маэ гери |
| Укеми вадза (упражнения-уходы в основные падения): |
| |
Кохо укеми
Ёко укэми
Земпо укэми (1 и 2)
Кохо кайтэн укеми
Зэмпо кайтэн укеми
Земпо хяку укеми
Кататэ кохо укеми
Риоте кохо укеми |
|
| Основной раздел: |
| |
- Миги ай ханми камаэ
- Хидари ай ханми камаэ
- Миги гияку ханми камаэ
- Хидари гияку ханми камаэ
- Моротэ мочи – хирики но ёсей ити
- Моротэ мочи – хирики но ёсей ни
- Шомэн учи – иккаджо осае ичи
- Шомэн учи – иккаджо осае ни
- Кататэ мочи – шихо нагэ ичи
- Кататэ мочи – шихо нагэ ни
|
|
| |
|
| |
|
|
|
 |
Программы экзаменов |
 |
|
|
| |
| |
|
|
| |
|
|
Новости |
|
|
Отчет о семинаре
под руководством сэнсэя Тсунео Андо
Рассказ о втором в этом году семинаре, проведенном клубом "Сутэми".
14.07.10 |
| |
Отчет о семинаре
сэнсея
Шиоды Ясухиса
Рассказ о первом в этом году семинаре, проведенном клубом "Сутэми".
25.03.10 |
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
